T'AI CHI CH'UAN/QI GONG 6027

Bewegingskunst voor lichaam en geest. Oefeningen uit krijgskunst, medische en meditatieve qi gong voor fysieke en mentale bewustwording, ontspanning en meditatie. T'ai Chi Ch'uan is een eeuwenoude kunst en onderdeel van de Chinese krijgskunst en gezondheidsleer. Van oudsher lag het hoofdaccent op de fysieke krijgskunst/zelfverdediging, tegenwoordig is het accent verschoven naar een meditatieve levens- en gezondheidskunst. Binnen de Chinese natuurfilosofie worden lichaam en geest als een eenheid gezien: alles wat we denken beïnvloedt ons lichaam, alles wat we doen beïnvloedt onze geest. T'ai Chi Ch'uan is een bewegingskunst die ons bewust maakt hoe we deze eenheid kunnen verkrijgen en behouden. T'ai Chi Ch'uan werkt niet alleen in op onze spieren, maar o.a. ook op de botten, beenmerg en het zenuwstelsel. Maar bovenal op onze energie huishouding (Qi of Chi) en de meridianen (energiebanen). Binnen de lessen wordt o.a. gewerkt aan: 1. Het bewust worden van ons lichaam. 2. Ontspannen, zowel fysiek als mentaal. 3. Het voelen van onze Qi.

      Dans | Volwassenen
Dag: maandag
Tijd: 10.30-11.45
Locatie: de Aleph, Drunen
Docent(en): Remco Goudswaard
Tarief: € 381 of 10 termijnen van € 38,10
Aantal lessen: 32
Cursuscode: 6027
Terug naar overzicht Contact

 

        DIRECT INSCHRIJVEN

Inschrijf gegevens cursist

Vul onderstaande formulier in om je aan te melden voor de cursus

MM/DD/YYYY

(klik HIER om de gegevens cursist over te nemen.)

Verdeelt over het aantal maanden zoals vermeld bij de cursusinformatie.

Zie voor uitgebreide informatie over kortingen onze